“Tôi bắt đầu thực hành Yoga từ năm 2012, khi đó tôi đang là sinh viên Đại học. Việc học hành khá căng thẳng khiến tôi luôn trong trạng thái mệt mỏi và chán nản. Thật may mắn tôi đã biết đến Yoga qua một người bạn. Và sau khi thực hành Yoga được một thời gian, tôi thấy cuộc sống của mình thực sự thay đổi. Cơ thể tôi khỏe mạnh hơn, tâm lý ổn định hơn, và cảm thấy vui vẻ hơn. Yoga không chỉ dạy tôi cách nhận biết cơ thể của mình, mà Yoga còn mang đến cho tôi một lối sống lành mạnh, Yoga dạy tôi cách đối xử với mọi người, dạy tôi yêu thương mọi người và yêu thương bản thân mình. Đến với Yoga tôi được giải thoát khỏi những bó buộc, những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày. Yoga khiến cho cơ thể tôi khỏe mạnh (healthy) hơn, tâm trí bình an hơn.
Khi đó tôi thực sự vô cùng yêu thích và cảm thấy biết ơn với Yoga. Và tôi mong muốn có thể chia sẻ bộ môn này với nhiều người hơn nữa.
Và thật tuyệt vời khi tôi biết tới Zenith, mặc dù trước đó đã học qua rất nhiều thầy cô, nhưng cho tới khi tham gia TTC tại Zenith tôi được mở mang hơn rất nhiều. Zenith không chỉ mang lại cho tôi những kiến thức rất chuyên sâu về Yoga, mà còn hướng dẫn giúp tôi trở thành một người giáo viên tốt, chỉ cho tôi một con đường để trở thành một Yogi thực thụ.
Tôi rất tự hào khi trở thành một thành viên của Zenith!
Namaste.